Hai una domanda.
Probabilmente la risposta
è già qui.

IVR sta per Indice di Vulnerabilità Relazionale. È uno strumento di autovalutazione psicologica che misura quanto sei esposto, in questo momento della tua vita, alle tecniche di manipolazione emotiva usate nei romance scam, catfishing, pig butchering e truffe relazionali.

Non è un test di intelligenza. È una mappa della tua finestra di vulnerabilità attuale — contestuale, non permanente.

Circa 12-15 minuti per completare le domande. Il tempo per leggere bene i risultati — quello dipende da te.

Il test valuta 7 aree psicologiche:

• Stili di attaccamento — quanto sei portato a fidarti rapidamente
• Regolazione emotiva — come gestisci le emozioni intense
• Pensiero critico sotto stress — capacità di valutare razionalmente quando sei coinvolto emotivamente
• Bisogno di approvazione e appartenenza — quanto il giudizio degli altri pesa sulle decisioni
• Dipendenza affettiva — pattern relazionali che possono renderti più esposto
• Ottimismo selettivo — tendenza a vedere quello che si vuole vedere
• Resistenza alla persuasione — capacità di riconoscere e resistere alle pressioni sociali

No. Il test è anonimo e non richiede registrazione. Le risposte non vengono associate al tuo nome o alla tua identità. I dati aggregati anonimi possono essere usati per migliorare lo strumento, ma non vengono ceduti a terzi né usati per profilazione commerciale.

Leggi la nostra Privacy Policy per tutti i dettagli.

Non esattamente. Un punteggio alto significa che in questo momento hai caratteristiche che i manipolatori tendono a cercare. Non è un difetto — è una finestra di vulnerabilità legata al tuo momento di vita.

Chi ha appena vissuto una perdita, una separazione, o un periodo di solitudine avrà quasi sempre punteggi più alti. Il punto del test è aiutarti a capire dove stai, non giudicarti.

Sì — anzi, è uno dei modi migliori di usarlo. Proporre il test come «facciamolo insieme» anziché «dovresti farlo» toglie la pressione e abbassa le difese. La pagina Proteggi chi ami ha consigli specifici su come gestire questa situazione.

Un romance scam è una truffa sentimentale orchestrata online: qualcuno crea un'identità falsa, costruisce una relazione affettiva con la vittima — spesso su mesi — e poi usa quel legame per estorcere denaro o informazioni personali.

In Italia nel 2025 la Polizia Postale ha registrato 27.085 truffe online con un danno economico di 269 milioni di euro (Rapporto annuale 2025, dati al 21/12/2025).

Il "pig butchering" è un tipo di truffa in cui il manipolatore prima costruisce un rapporto di fiducia con la vittima e poi la porta a investire su piattaforme finanziarie fasulle, prosciugando i risparmi.

La caratteristica è l'escalation graduale: piccoli investimenti iniziali che funzionano, poi importi sempre più grandi, fino al blocco completo dei fondi con la richiesta di ulteriori «tasse» per sbloccarli.

Il love bombing è una tecnica di manipolazione che consiste nel sommergere la vittima di attenzioni, complimenti e dichiarazioni d'amore in modo intenso e rapido, creando un legame emotivo forte in poco tempo.

L'obiettivo è abbassare le difese critiche. Quando qualcuno ti fa sentire speciale in modo insolito e improvviso — soprattutto una persona conosciuta online da poco — potrebbe essere un segnale da esaminare.

Alcuni segnali da prendere sul serio:

• Non hai mai incontrato la persona di persona — e ha sempre una scusa valida
• Ti chiede denaro o dati finanziari, anche solo un po'
• Ti chiede di tenere la relazione segreta
• Quando mostri dubbi, si arrabbia o ti accusa di non fidarti
• La storia che racconta ha dettagli inconsistenti
• Le fotografie sembrano troppo perfette (considera una ricerca inversa dell'immagine)

Se ti riconosci in più di questi punti, Chiedi aiuto è il posto giusto per iniziare.

No. Questo è uno dei miti più pericolosi — e uno degli strumenti del manipolatore. Chi pensa di essere troppo intelligente per «casciarci» abbassa le guardie e diventa un bersaglio più facile.

Le vittime sono distribuite su tutte le fasce d'età, livelli di istruzione e professioni. Ciò che varia è il tipo di vulnerabilità sfruttata: solitudine, transizioni di vita, bisogno di controllo. Chiunque può attraversare un momento vulnerabile.

Una persona — non un bot. Il team di Cyberpedia è composto da professionisti della psicologia clinica. Ogni messaggio viene letto da qualcuno che sa leggere tra le righe e risponde in modo umano.

Di solito entro 24-48 ore. Non garantiamo risposte immediate — ma garantiamo che ogni messaggio riceve attenzione vera, non un copia-incolla.

Se la situazione è urgente (sei in pericolo concreto), chiama il 112 o il Telefono Amico al 02.2327.

Sì. Il primo contatto e la risposta iniziale sono sempre gratuiti. Se dalla nostra valutazione emergerà che hai bisogno di un percorso strutturato, ti indirizziamo verso la risorsa più adatta spiegandoti chiaramente costi e modalità.

Assolutamente sì. Il dubbio è già un segnale — e spesso le persone che ci scrivono con «forse mi sbaglio, ma…» hanno ragione a preoccuparsi. Non occorre essere sicuri. Valutiamo insieme.

No. Non sei obbligato a denunciare per ricevere supporto. Cyberpedia è un punto di ascolto e orientamento. Se la situazione lo richiede, ti aiuteremo a capire se e come procedere con le autorità (Polizia Postale, ABF), ma la scelta è sempre tua.

La cybersecurity tradizionale insegna a riconoscere i pattern tecnici — email sospette, link strani. Noi insegniamo a riconoscere i pattern psicologici: le tecniche di pressione, manipolazione emotiva, social engineering umano.

Il 60% delle violazioni aziendali coinvolge l'elemento umano (Verizon DBIR 2026). Nessun firewall protegge da un dipendente sotto pressione emotiva.

I workshop esperienziali hanno un massimo di 20-25 partecipanti per garantire la qualità dell'interazione. Per organizzazioni più grandi possiamo strutturare sessioni multiple o un programma su misura.

Sì. Abbiamo moduli progettati sia per il formato in presenza che per quello online. Il formato remoto ha una struttura leggermente diversa per mantenere alto l'engagement, ma stesso contenuto e stessa qualità.

Compila il form nella pagina Formazione Aziendale con il numero di partecipanti, il contesto e quello che ti aspetti. Ti risponderemo entro 2 giorni lavorativi con una proposta personalizzata.

No — e questa distinzione è importante. Cyberpedia è una piattaforma di psicologia applicata alla prevenzione della manipolazione relazionale online. Non vendiamo antivirus, non gestiamo reti aziendali. Ci occupiamo della componente umana della sicurezza — quella che i prodotti tech non possono proteggere.

Cyberpedia nasce dal lavoro di Davide Algeri, psicologo e psicoterapeuta specializzato in Terapia Breve Strategica, con una formazione in criminologia comportamentale applicata ai pattern di manipolazione online.

Non siamo una corporate — siamo un progetto clinico che usa la tecnologia per amplificare l'accesso a strumenti di prevenzione psicologica seria. La pagina Chi siamo racconta tutta la storia.

La metodologia è descritta in dettaglio nella pagina Il Metodo, con riferimenti alle fonti scientifiche — da Ainsworth e Bowlby sugli stili di attaccamento, a Cialdini sulle tecniche di influenza, a ricerche recenti sulla psicologia delle vittime di romance scam.

Sì — e ti ringraziamo in anticipo. Scrivici dalla pagina Contatti con l'oggetto «Segnalazione contenuto». Prendiamo molto sul serio la precisione delle informazioni, in particolare quelle cliniche e statistiche.