Chiedi aiuto

Se stai leggendo questa pagina,
probabilmente non stai bene.

E non devi stare bene. Quello che hai vissuto — o che stai ancora vivendo — non è una cosa piccola. Le manipolazioni relazionali lasciano un segno che va ben oltre il danno economico. Lasciano un senso di vuoto, di vergogna, di incapacità di fidarsi di sé stessi.

Quella vergogna non è tua. È parte del meccanismo. Chi manipola la costruisce apposta — perché sa che ti impedirà di parlarne, di chiedere aiuto, di denunciare.

Qui puoi scrivere senza giudizio. Un professionista risponde entro 24 ore. Quello che scrivi resta riservato.
Quello che provi

È normale sentire
tutte queste cose insieme.

Le reazioni più frequenti

🌀
Confusione su cosa è successo davveroIl manipolatore costruisce una realtà alternativa. Uscirne richiede tempo, non è debolezza non capire subito.
🔇
Vergogna che ti impedisce di parlarneÈ la reazione più comune — e la più voluta da chi ti ha manipolato. Parlarne è il primo atto di recupero.
🔍
Dubbio sul proprio giudizio"Come ho fatto a non accorgermene?" La risposta: perché eri il bersaglio giusto, al momento giusto, con la persona sbagliata che sapeva cosa fare.

Quello che puoi aspettarti da noi

✉️
Risposta entro 24 oreOgni messaggio viene letto. Rispondiamo personalmente, non con risposte automatiche.
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Riservatezza totaleQuello che scrivi rimane tra te e noi. Non condividiamo i tuoi dati né li usiamo per comunicazioni commerciali.
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Orientamento senza giudizioNon sei qui per essere valutato. Sei qui per capire dove sei, e cosa puoi fare. Partiamo da lì.
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Un messaggio è sufficiente.

Non devi raccontare tutto subito. Non devi avere le parole giuste. Puoi scrivere anche solo "non so da dove iniziare" — e partiamo da lì.

Se sei in una situazione di pericolo immediato, chiama il 112 o il numero della Polizia Postale (0256556) prima di compilare questo modulo.

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Risorse ufficiali

Dove puoi anche andare.

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Forze dell'ordine
Polizia Postale

Per denunciare truffe online, sextortion, accesso abusivo a sistemi informatici. Puoi farlo anche online tramite il Commissariato di P.S. online.

commissariatodips.it →
Supporto psicologico
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Ascolto emotivo gratuito, anonimo, disponibile tutti i giorni. Per quando hai bisogno di parlare con qualcuno ora — non domani.

02 2327 2327
Protezione consumatori
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Se hai subito una frode bancaria o movimenti non autorizzati, l'ABF può aiutarti a recuperare i fondi senza ricorrere immediatamente al tribunale.

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